الاحتجاجات البولندية عام 1970 (بالبولندية: Grudzień 1970 ، مضاءة "ديسمبر 1970") وقعت في شمال بولندا خلال الفترة من 14 إلى 19 ديسمبر 1970. واندلعت الاحتجاجات بسبب الزيادة المفاجئة في أسعار المواد الغذائية والأشياء اليومية الأخرى. تم إخماد الإضرابات من قبل الجيش الشعبي البولندي وميليشيا المواطنين ، مما أسفر عن مقتل 44 شخصًا على الأقل وإصابة أكثر من 1000.