جزر كوك (جزر كوك الماورية: Kūki 'irani) هي دولة جزرية تتمتع بالحكم الذاتي في جنوب المحيط الهادئ في ارتباط حر مع نيوزيلندا. وهي تتألف من 15 جزيرة تبلغ مساحتها الإجمالية 240 كيلومترًا مربعًا (93 ميل مربع). تغطي المنطقة الاقتصادية الخالصة لجزر كوك (EEZ) 1،960،027 كيلومترًا مربعًا (756،771 ميل مربع) من المحيط ، ونيوزيلندا مسؤولة عن شؤون الدفاع والشؤون الخارجية لجزر كوك ، ولكن يتم ممارسة هذه المسؤوليات بالتشاور مع جزر كوك. في الآونة الأخيرة ، اعتمدت جزر كوك سياسة خارجية مستقلة بشكل متزايد. سكان جزر كوك هم مواطنون لنيوزيلندا ، لكنهم يتمتعون أيضًا بوضع مواطني جزر كوك ، وهو وضع لا يُمنح لمواطني نيوزيلندا الآخرين. كانت جزر كوك عضوًا نشطًا في مجتمع المحيط الهادئ منذ عام 1980.

تقع المراكز السكانية الرئيسية لجزر كوك في جزيرة راروتونجا (13،007 في عام 2016) ، حيث يوجد مطار دولي. قدر تعداد عام 2016 إجمالي عدد السكان بـ 17459 نسمة. هناك أيضًا عدد أكبر من سكان جزر كوك في نيوزيلندا نفسها: في تعداد نيوزيلندا لعام 2018 ، قال 80532 شخصًا إنهم من جزر كوك ، أو من أصول جزر كوك ، مع أكثر من 168000 زائر سافروا إلى الجزر في عام 2018 ، السياحة هي الدولة الصناعة الرئيسية ، والعنصر الرائد في الاقتصاد ، قبل البنوك الخارجية ، واللؤلؤ ، والصادرات البحرية والفاكهة.