Benjamin Limo, corredor keniano

Benjamin Kipkoech Limo (nacido el 23 de agosto de 1974 en Chepkongony, Uasin Gishu) es un ex corredor de media y larga distancia de Kenia. Sus carreras abarcaron distancias de 1500 ma 10 000 m, pero Limo compitió principalmente en 5000 metros, donde ganó medallas internacionales.

Limo fue a las escuelas secundarias de Chebara y Lelboinet, pero se alistó en el ejército de Kenia en 1993, sin completar sus estudios. Comenzó a entrenar a tiempo completo en 1996 y tenía su base en un campamento del ejército en Ngong, cerca de la capital, Nairobi. Compitió en su primera carrera en el extranjero en el Campeonato Mundial de Cross Country de la IAAF de 1998 en Marrakech, Marruecos, y terminó cuarto en la carrera corta.

Obtuvo sus primeras medallas internacionales en 1999. Limo ganó el Campeonato Mundial de Cross Country de 1999 y quedó segundo en los 5.000 m en el Campeonato Mundial, a menos de un segundo del ganador Salah Hissou. Obtuvo su medalla de plata en los 5000 m menos de 13 meses después de correr su primera carrera en esa distancia.

En 2002, Limo ganó medallas de plata en los Juegos de la Commonwealth y en el Campeonato Africano. En agosto de 2005 superó a Sileshi Sihine para convertirse en campeón mundial. Ganó una medalla de bronce en los 5000 m en los Juegos de la Commonwealth de 2006.

Benjamin Limo nunca ha participado en los Juegos Olímpicos, debido a la regla que permite participar solo a tres atletas de cada nación. Su nación, Kenia, tiene una gran cantidad de buenos corredores de media distancia, lo que hace que sea extremadamente difícil clasificarse.

Hizo su debut en el maratón en octubre de 2008 y terminó 12º en el maratón de Ámsterdam. Limo recibió el premio al Deportista del año de Kenia en 2005. Es dirigido por Ricky Simms.

Está casado y tiene cuatro hijos (desde 2006).

Limo no está relacionado con el campeón mundial Richard Limo, pero podría tener un parentesco lejano con otro corredor de Kenia, Felix Limo.