Sarah Ayton, marinera inglesa
Sarah Lianne Ayton (nacida el 9 de abril de 1980 en Ashford, Surrey) es una ex marinera profesional inglesa.

Ganó una medalla de oro en la clase de vela Yngling en los Juegos Olímpicos de Verano de 2004 en Atenas, junto con Shirley Robertson y Sarah Webb, y otra medalla de oro en la clase de vela Yngling en los Juegos Olímpicos de Verano de Beijing 2008, junto con Pippa Wilson y Sarah Webb. .

En 2015, Ayton fue la ganadora de los Premios a la Navegante Mundial Femenina del Año, "el premio más alto que puede recibir una navegante en reconocimiento a sus destacados logros en el mundo de la navegación". Ya es miembro de la Orden del Imperio Británico (MBE). , Ayton fue nombrado Oficial de la Orden del Imperio Británico (OBE) en los Honores de Año Nuevo de 2009. Está divorciada del windsurfista Nick Dempsey. Juntos tienen dos hijos, Thomas-Flynn, que nació el 28 de junio de 2009 y Oscar-Flynn George, que nació el 7 de marzo de 2012. Sarah se casó con Ashley Harris el 12 de febrero de 2022.

Ayton es patrocinador de Meningitis UK. Ayton luchó contra la meningitis meningocócica y la septicemia en 1995, cuando tenía 14 años. En 2015 visitó el club náutico de Bosham para presentar premios en la entrega de premios de regatas.

Mantiene un interés activo en el deporte, incluidas las carreras de caballos amateur.