Heiðar Helguson, futbolista islandés
Heiðar Helguson (nacido el 22 de agosto de 1977) es un ex futbolista profesional islandés que jugó como delantero.

Heiðar comenzó su carrera en el sistema de ligas de Islandia, con UMFS Dalvík y Þróttur. Después de un período de una temporada en Noruega con Lillestrøm SK, Heiðar se mudó a Inglaterra para jugar en Watford en 1999, y Lillestrøm recibió una tarifa de transferencia de £ 1,5 millones. Los medios ingleses cambiaron su nombre a Heidar cuando se unió a Watford; es por este nombre que se le conoce comúnmente en Inglaterra.

Aunque Watford descendió de la Premier League durante su primera temporada en el club, Heiðar fue un goleador prolífico, terminando como el máximo goleador del equipo en las temporadas 1999-2000, 2002-03 y 2004-05, antes de ser vendido a Fulham en 2005. Jugó en la Premier League para ellos entre 2005 y 2007, y en el Bolton hasta 2009, antes de transferirse al QPR de Championship en 2009. Después de regresar a Watford cedido en la temporada 2009-10, Heiðar jugó regularmente para el QPR en 2010-11. ya que aseguraron el ascenso a la Premier League como campeones. En la primera temporada de la Premier League de QPR desde 1995–96, Heiðar terminó como el máximo goleador del equipo, lo que les ayudó a asegurar la supervivencia de la Premier League en el último día de la temporada 2011–12. Posteriormente se unió a Cardiff City.

Heiðar jugó y marcó para su país en las categorías sub-19 y sub-21, antes de debutar con la selección absoluta en 1999. Jugó 55 partidos con Islandia, anotando 13 goles, antes de retirarse del fútbol internacional en 2011.