Las protestas de 2005 en Belice son dos incidentes separados pero relacionados de disturbios civiles en la nación centroamericana, que ocurrieron en enero y abril.

Belmopan () es la ciudad capital de Belice. Su población en 2010 era de 16.451. Además de ser la ciudad capital más pequeña de las Américas continentales por población, Belmopán es el tercer asentamiento más grande de Belice, detrás de Ciudad de Belice y San Ignacio. Fundada como una comunidad planificada en 1970, Belmopan es una de las capitales nacionales más nuevas del mundo. Desde el año 2000, Belmopán ha sido uno de los dos asentamientos en Belice que tiene el estatus oficial de ciudad, junto con la Ciudad de Belice.

Belmopán está ubicado en el distrito de Cayo a una altura de 76 metros (249 pies) sobre el nivel del mar. Belmopan se construyó justo al este del río Belice, 80 km (50 millas) tierra adentro desde la antigua capital, el puerto de la ciudad de Belice, después de que el huracán Hattie casi destruyera esa ciudad en 1961. El gobierno se trasladó a Belmopan en 1970. Su edificio de la Asamblea Nacional está diseñado para parecerse a un templo maya precolombino.