Ben Franks , jugador de rugby de Nueva Zelanda nacido en Australia
Ben John Franks (nacido el 27 de marzo de 1984) es un exjugador y entrenador de rugby de Nueva Zelanda. Jugó como utilería. Es uno de los 21 jugadores que han ganado la Copa Mundial de Rugby en múltiples ocasiones.

Ben Franks junto con su hermano menor Owen tienen su propio gimnasio en Christchurch, Nueva Zelanda llamado "Franks Brothers Gym". Franks es extremadamente fuerte, con imágenes de video que lo muestran en cuclillas con 300 kg.

A pesar de sus elogios internacionales, que incluyen dos medallas de ganadores de la Copa del Mundo, el mayor logro de Franks en el deporte fue jugar para Hendy RFC y vencer al Bont.