Heiðar Helguson, futebolista islandês
Heiðar Helguson (nascido em 22 de agosto de 1977) é um ex-futebolista profissional islandês que atuava como atacante.

Heiðar começou sua carreira no sistema da liga islandesa, com UMFS Dalvík e Þróttur. Após uma temporada de uma temporada na Noruega com o Lillestrøm SK, Heiðar mudou-se para a Inglaterra para jogar pelo Watford em 1999, com o Lillestrøm recebendo uma taxa de transferência de £ 1,5 milhão. A mídia inglesa anglicizou seu nome para Heidar quando ele se juntou ao Watford – é por esse nome que ele é comumente conhecido na Inglaterra.

Embora Watford tenha sido rebaixado da Premier League durante sua primeira temporada no clube, Heiðar foi um artilheiro prolífico, terminando como artilheiro da equipe nas temporadas 1999-2000, 2002-03 e 2004-05, antes de ser vendido para o Fulham em 2005 Ele jogou Premier League para eles entre 2005 e 2007, e Bolton até 2009, antes de se transferir para o QPR em 2009. Após um retorno ao Watford por empréstimo na temporada 2009-10, Heiðar jogou regularmente pelo QPR em 2010-11, como eles garantiram a promoção para a Premier League como campeões. Na primeira temporada da Premier League do QPR desde 1995-96, Heiðar terminou como artilheiro da equipe, ajudando-os a garantir a sobrevivência da Premier League no último dia da temporada 2011-12. Posteriormente, ele se juntou ao Cardiff City.

Heiðar jogou e marcou por seu país nos níveis sub-19 e sub-21, antes de fazer sua estreia pela equipe principal em 1999. Ele jogou 55 partidas pela Islândia, marcando 13 gols, antes de se aposentar do futebol internacional em 2011.