Robert Gerard Sands (em irlandês: Roibeárd Gearóid Ó Seachnasaigh; 9 de março de 1954 - 5 de maio de 1981) foi um membro do Exército Republicano Irlandês Provisório (IRA) que morreu em greve de fome enquanto estava preso no HM Prison Maze na Irlanda do Norte. Sands ajudou a planejar o bombardeio de 1976 da Balmoral Furniture Company em Dunmurry, que foi seguido por um tiroteio com a Royal Ulster Constabulary. Sands foi preso enquanto tentava escapar e condenado a 14 anos por porte de arma de fogo.

Ele foi o líder da greve de fome de 1981, na qual os prisioneiros republicanos irlandeses protestaram contra a remoção do status de categoria especial. Durante a greve de Sands, ele foi eleito para o Parlamento britânico como candidato do Anti-H-Block. Sua morte e a de nove outros grevistas de fome foram seguidas por uma nova onda de recrutamento e atividade do IRA. A cobertura da mídia internacional chamou a atenção para os grevistas de fome e o movimento republicano em geral, atraindo elogios e críticas.