Теда Укена, немецкий дворянин (р. 1432)
Теда Укена (1432 г. в Олдерсюме - 16 ноября 1494 г. в Гретзиле) была с 1466 по 1480 год регентом графства Восточная Фрисландия.

Теда была внучкой и наследницей вождя Фокко Укена (умер в 1436 г.) и родилась в 1432 г. в Олдерсуме как дочь Уко Фоккена и Хебы Аттены из Дорнума. Вероятно, она была названа в честь своей бабушки Теды из Рейде, первой жены Фокко Укены. Ее отец был убит в июне 1432 года.

В 1455 году она была второй женой Ульриха I Цирксены, который был графом Восточной Фризии с 1454 года. Между 1457 и 1465 годами у них было шестеро детей: Геба, Гела, Энно I, Эдзард I Великий, Уцко и Альмут. Теда привлекла, среди прочего, Олдерсюм к браку, что значительно ослабило правящего вождя Виарда Олдерсума.

После смерти Ульриха в 1466 году она взяла на себя официальные дела дома Цирксена. Ей помогал вождь Сибет Аттена. Она правила примерно до 1480 года, когда ее сыновья сыновья Энно I и Эдзард I достигли совершеннолетия.

Теда умерла 16 ноября 1494 года в Гретзиле.