Джек Лаланн , американский эксперт по фитнесу (ум. 2011 г.)
Франсуа Анри «Джек» ЛаЛанн (; 26 сентября 1914 — 23 января 2011) был американским гуру фитнеса и питания и мотивационным оратором. До 15 лет он описывал себя как «сахароголика» и «наркомана нездоровой пищи». пионер Пол Брэгг. За время своей карьеры он пришел к выводу, что общее состояние здоровья страны зависит от здоровья ее населения, и называл физическую культуру и питание «спасением Америки». Ричард Симмонс, ЛаЛанн уже получил широкое признание за то, что публично проповедовал пользу для здоровья от регулярных физических упражнений и хорошей диеты. Он опубликовал множество книг по фитнесу и вел фитнес-телепрограмму «Шоу Джека Лаланна» с 1951 по 1985 год. Уже в 1936 году, в возрасте 21 года, он открыл один из первых в стране фитнес-залов в Окленде, штат Калифорния, который стал прототипом для десятков подобных спортивных залов, носящих его имя. Одна из его телевизионных программ упражнений 1950-х годов была нацелена на женщин, которых он также призывал присоединиться к его клубам здоровья. Он изобрел ряд тренажеров, в том числе устройства для разгибания ног и блоков, а также машину Смита. Помимо производства своей собственной серии видеороликов, он тренировал пожилых людей и инвалидов не отказываться от упражнений, полагая, что это позволит им повысить свою силу. ЛаЛанн также получил признание за свой успех в бодибилдинге, а также за его невероятные силовые подвиги. Арнольд Шварценеггер однажды воскликнул: «Этот Джек Лаланн — животное!» после того, как 54-летний Лаланн победил тогдашнего 21-летнего Шварценеггера в неофициальном состязании. По случаю смерти Лаланна Шварценеггер назвал Лаланна «апостолом фитнеса», вдохновив «миллиарды людей во всем мире на более здоровую жизнь», и, как губернатор Калифорнии, ранее включил его в свой губернаторский совет по физической культуре. . Стив Ривз считал, что Лаланн вдохновил его на создание мускулистого телосложения при сохранении тонкой талии.
ЛаЛанн был введен в Калифорнийский зал славы и имеет звезду на Аллее славы в Голливуде.
1914 г.сен, 26
Джек Лаланн
Выбрать другую дату
События в 1914 году
- 28июн
Убийство эрцгерцога Австрии Франца Фердинанда
Эрцгерцог Австрии Франц Фердинанд и его жена Софи убиты в Сараево; это casus belli Первой мировой войны. - 26июл
Болгария
Сербия и Болгария прерывают дипломатические отношения. - 5авг
Светофор
В Кливленде, штат Огайо, установлен первый электрический светофор. - 15авг
Фрэнк Ллойд Райт
Слуга американского архитектора Фрэнка Ллойда Райта убивает семь человек и поджигает жилые помещения дома Райта в Висконсине, Талиесин. - 1сен
Петроград
Санкт-Петербург, Россия, меняет свое название на Петроград.