Melvin Upton, Jr.，美国棒球运动员

梅尔文·伊曼纽尔“B.J.” Upton Jr.（生于 1984 年 8 月 21 日）是一名美国前职业棒球外野手。他曾在美国职业棒球大联盟 (MLB) 效力于坦帕湾魔鬼鱼队/光芒队、亚特兰大勇士队、圣地亚哥教士队和多伦多蓝鸟队。

厄普顿曾与他的兄弟贾斯汀厄普顿一起作为亚特兰大勇士队和圣地亚哥教士队的成员打球。他们是美国职业棒球大联盟历史上仅有的两兄弟在选秀的第一名和第二名中被选中（在不同的年份）。厄普顿兄弟也是第一批在一个赛季中打出 20 支本垒打并抢下 20 垒的兄弟。