Howie Long，美式足球运动员和体育评论员
Howard Matthew Moses Long（生于 1960 年 1 月 6 日）是前美式橄榄球防守端、演员和体育分析师。他在美国国家橄榄球联盟 (NFL) 打了 13 个赛季，整个职业生涯都在奥克兰和洛杉矶的突袭者队度过。在 1981 年 NFL 选秀第二轮中被突袭者选中，朗获得了 8 次职业碗和 3 次全职业第一阵容的选择，同时帮助球队在第十八届超级碗中赢得了超级碗冠军。他于 2000 年入选职业足球名人堂。
退休后，Long 从事表演和广播事业，并担任 Fox Sports NFL 报道的演播室分析师。他是前 NFL 防守端 Chris Long 和 NFL 后卫 Kyle Long 的父亲。