美国足球运动员米娅·哈姆
玛丽尔·玛格丽特·哈姆-加西亚帕拉（Mariel Margaret Hamm-Garciaparra，1972 年 3 月 17 日－）是美国退役职业足球运动员、两届奥运会金牌得主和两届国际足联女足世界杯冠军。被誉为足球偶像，她在 1987 年至 2004 年期间担任美国国家女子足球队的前锋。哈姆是美国第一个职业女子足球联赛女子联合足球协会 (WUSA) 的代言人，在那里她从 2001 年到 2003 年为华盛顿自由队效力。她为北卡罗来纳州 Tar Heels 女子足球队踢了大学足球，并帮助该队连续四次赢得 NCAA 一级女子足球锦标赛冠军。
在国家队任职期间，哈姆参加了四次国际足联女足世界杯比赛：1991 年中国、1995 年瑞典、1999 年和 2003 年在美国举行的首届世界杯。她带领球队参加了三届奥运会，包括：1996 年亚特兰大奥运会（首次参加女子足球比赛）、2000 年悉尼奥运会和 2004 年雅典奥运会。她完成了她的国际职业生涯，参加了 42 场比赛，在这 7 场国际比赛中打进 14 球。
哈姆在 2013 年之前一直保持着国际进球最多的记录，截至 2017 年，她仍然排在前队友艾比·瓦姆巴赫和加拿大前锋克里斯蒂娜·辛克莱之后排名第三。她目前在美国国家队历史上排名第三（276 次）和第一职业助攻（144）。哈姆和她的队友米歇尔·阿克斯在 2001 年和 2002 年两次被评为国际足联世界最佳球员，当贝利将他们列入国际足联 100 强以庆祝该组织成立 100 周年时，他们被贝利誉为国际足联 125 位最伟大的在世球员中的两位。哈姆连续五年被评为美国足球年度最佳女运动员，并获得了包括年度最佳足球运动员和年度最佳女运动员在内的三项 ESPY 奖项。女子体育基金会在 1997 年和 1999 年将她评为年度最佳女运动员。她入选了国家足球名人堂、阿拉巴马体育名人堂、德克萨斯体育名人堂、北卡罗来纳足球名人堂，并且是第一位女性入选世界足球名人堂。作为洛杉矶足球俱乐部的共同所有人，哈姆还是巴塞罗那足球俱乐部的全球大使，并且是意甲俱乐部 AS 的董事会成员罗马。为目标而奋斗的作者：在足球和生活中获胜的冠军指南，哈姆曾出现在多部电影和电视节目中，包括 HBO 纪录片《敢于梦想：美国女子足球队的故事》。