自2015年设立以来，国际瑜伽日于每年 6月21日举办。当时，联合国大会一致宣布设立全球瑜伽日。瑜伽是一种源于印度的身体、心理和超凡脱俗的实践运动。

瑜伽，英文Yoga，源于梵语中的‘Yuj’一词，意思是加入或结合。这里提到的‘结合’是个体与宇宙意识或普遍精神的结合。以前，人们认为瑜伽是在‘Sat Yuga’（也被称为黄金时代）期间进化而来。直到工业文明时期，关于瑜伽起源的知识才浮出水面。关于瑜伽的最早论述之一，是由印度大圣哲帕坦伽利（Patanjali）撰写的。他的作品《帕坦伽利瑜伽经》在互联网上广为流传。