Rüdiger Stenzel，德国跑者
吕迪格·施滕泽尔（Rüdiger Stenzel，1968 年 4 月 16 日出生于盖尔森基兴）是一名前德国中长跑运动员，曾在 1990 年代参加过几次国际锦标赛。

他在 1992 年德国锦标赛中仅次于 Jens-Peter Herold 获得第二名，从而获得了参加奥运会 1500 米比赛的资格，并在决赛前出局。然后，他在 1993 年世界锦标赛上获得了第十名，这是他的第一次国际比赛。在 1994 年的一场比赛中，他击败了奥运冠军费尔明·卡乔，但在赫尔辛基举行的欧洲锦标赛中获得第七名，卡乔赢得了金牌。然而，那年晚些时候，Stenzel 在国际田联世界杯上以 Noureddine Morceli 身后获得银牌。Stenzel 在 1995 年国际田联世界室内锦标赛上获得第十名，并在 1997 年国际田联世界室内锦标赛上获得了 1500 米以上的银牌。他最后一次出场是在 1999 年塞维利亚世锦赛上，他在半决赛中出局。

1997 年，斯滕泽尔在科隆赢得了多个德国冠军，并创下了 3:33.60 分钟的个人最好成绩。这一结果使他在德国历史上的表演者名单上排名第五，仅次于 Thomas Wessinghage、Harald Hudak、Jens-Peter Herold 和 Dieter Baumann。在他活跃的职业生涯中，他参加了体育俱乐部 TV Wattenscheid 的比赛。