愤怒日（阿拉伯语： ，罗马化：Yawm al-Ghaab）是巴林抗议者为 2011 年 2 月 14 日起的名字，这是作为阿拉伯之春的一部分的全国起义的第一天。受到埃及和突尼斯成功起义的启发，巴林青年利用社交媒体网站组织了抗议活动。他们呼吁巴林人民“在 2 月 14 日星期一以和平有序的方式走上街头”。这一天具有象征意义，分别是该国 2002 年宪法和《国家行动宪章》的九周年和十周年。

一些反对党支持抗议计划，而另一些则没有明确要求示威。然而，他们要求进行类似于青年人的深刻改革和变革。在抗议活动开始之前，巴林内阁已经做出了一些经济和政治让步。抗议活动始于愤怒日前十天在首都麦纳麦的埃及大使馆附近静坐声援 2011 年埃及革命。 2 月 14 日前夕，安全部队驱散了麦纳麦以南的数百名抗议者。

2 月 14 日，数千名巴林人在巴林全境 25 个地点参加了 55 次游行。抗议是和平的，抗议者要求进行深入的改革。最早的示威活动于早上 5 点 30 分在 Nuwaidrat 开始，最后一次示威活动发生在午夜前几分钟，在 Salmaniya Medical Complex 附近前往珍珠环岛。最大的在锡特拉岛上。安全部队通过发射催泪瓦斯、橡皮子弹、眩晕手榴弹和鸟弹来回应抗议活动。 30多名抗议者受伤，1人被鸟击身亡。巴林内政部表示，在一群抗议者袭击后，一些安全部队受伤。

阿拉伯之春（阿拉伯语：الربيع العربي）是一系列反政府抗议、起义和武装叛乱，在 2010 年代初蔓延到阿拉伯世界的大部分地区。它始于对腐败和经济停滞的回应，最初是在突尼斯开始的。随后，抗议活动从突尼斯蔓延到其他五个国家：利比亚、埃及、也门、叙利亚和巴林，这些国家的统治者要么被废黜（Zine El Abidine Ben Ali、穆阿迈尔·卡扎菲、胡斯尼·穆巴拉克和阿里·阿卜杜拉·萨利赫），要么发生重大起义社会暴力发生，包括骚乱、内战或叛乱。摩洛哥、伊拉克、阿尔及利亚、伊朗胡齐斯坦、黎巴嫩、约旦、科威特、阿曼和苏丹都发生了持续的街头示威。吉布提、毛里塔尼亚、巴勒斯坦、沙特阿拉伯和摩洛哥占领的西撒哈拉发生了小型抗议活动。阿拉伯世界示威者的一个主要口号是 ash-shaʻb yurīd isqāṭ an-niẓām！ （“人民想要推翻政权”）。外部因素与内部因素对抗议活动的传播和成功的重要性存在争议。社交媒体是政府试图抑制抗议的一种方式。在许多国家，政府关闭了某些网站或完全封锁了互联网服务，尤其是在大型集会之前的时期。政府还指责内容创作者犯下不相关的罪行或关闭特定网站或群组（如 Facebook）的通信。在新闻中，社交媒体被誉为革命在全世界迅速蔓延的推动力，因为新的抗议活动出现了，以回应其他国家分享的成功故事。

最初的革命和抗议浪潮在 2012 年年中消退，许多阿拉伯之春示威遭到当局以及亲政府民兵、反示威者和军队的暴力回应。在某些情况下，这些袭击以抗议者的暴力回应。导致大规模冲突：叙利亚内战；伊黎伊斯兰国的崛起、伊拉克的叛乱和随后的内战；埃及危机、政变以及随后的动乱和叛乱；利比亚内战；以及也门危机和随后的内战。缺乏主要石油财富和世袭继承安排的政权更容易发生政权更迭。在阿拉伯之春立即做出反应后，权力斗争仍在继续。在领导层发生变化和政权被追究责任的同时，整个阿拉伯世界出现了权力真空。最终，它导致了宗教精英巩固权力与许多穆斯林占多数的国家对民主日益增长的支持之间的激烈斗争。随着外国国家行为者在也门的反革命行动、地区和国际对巴林和也门的军事干预，这些民众运动将结束腐败、增加政治参与并带来更大的经济公平的早期希望迅速破灭，以及叙利亚、伊拉克、利比亚和也门的破坏性内战。一些人将接踵而至且仍在持续的冲突称为“阿拉伯冬天”。截至 2018 年 5 月，只有突尼斯的起义导致了向宪政民主治理的过渡。苏丹和阿尔及利亚最近的起义表明，开始阿拉伯之春的条件并未消退，反对威权主义和剥削的政治运动仍在发生。 2019 年，阿尔及利亚、苏丹、伊拉克、黎巴嫩和埃及的多次起义和抗议运动被视为阿拉伯之春的延续。截至 2021 年，可能被视为阿拉伯之春的多场冲突仍在继续.叙利亚内战给叙利亚造成了巨大的政治动荡和经济困难，叙利亚镑暴跌至新低。在利比亚，一场重大内战最近结束，西方列强和俄罗斯派出了代理人。在也门，一场内战继续影响着该国。在黎巴嫩，一场重大的银行危机正在威胁该国的经济以及邻国叙利亚的经济。