蒂华纳（美国：tee-HWAH-nə，西班牙语：[tiˈxwana]（听））是墨西哥下加利福尼亚州的一个城市。它是圣地亚哥-蒂华纳跨界城市群和更大的南加州特大城市的一部分。作为墨西哥第二大城市和墨西哥第六大都市区的中心，蒂华纳在教育和政治、交通、文化、艺术和制造业以及作为移民枢纽方面发挥着强大的影响力。提华纳目前是墨西哥发展最快的大都市区之一，被全球化和世界城市研究网络评为“高度自给”的全球城市。截至 2019 年 9 月，蒂华纳市的人口为 1,810,645，截至 2020 年，其大都市区的人口为 2,157,853，市区内估计有 2,002,000 人。蒂华纳位于下加利福尼亚州的太平洋沿岸，是市政所在地和蒂华纳市的文化和商业中心。蒂华纳覆盖了该市 70% 的领土和 80% 的人口。该市是北美大陆的主要制造中心，拥有许多跨国集团公司的设施。 21 世纪初，蒂华纳成为北美的医疗器械制造之都。蒂华纳也是一个不断发展的文化中心，被公认为重要的新文化圣地。这座城市是世界上访问量最大的边境城市；与其姐妹城市圣地亚哥共享约 24 公里（15 英里）的边界。每年有超过 5000 万人穿越这两个城市之间的边界。这个大都市过境点使圣伊西德罗入境口岸成为世界上第四繁忙的陆路过境点。据估计，圣地亚哥和蒂华纳两个城市之间的两个过境站仅每天就有 300,000 人次过境。蒂华纳是美洲第 45 大城市，也是墨西哥最西端的城市。根据 2015 年人口普查，蒂华纳大都市区是墨西哥第五大都会区，人口为 1,840,710，但排名各不相同，城市（地区）本身排名第六，自治市（行政）在全国排名第三。 2016 年，国际大都市区估计为 5,158,459，使其成为前加利福尼亚地区的第三大都市区，美洲第 19 大都市区，以及美国和墨西哥共享的最大的双边城市群。蒂华纳正变得像圣地亚哥一样郊区化。

蒂华纳将其现代历史追溯到 16 世纪西班牙探险家的到来，他们正在绘制加利福尼亚海岸的地图。随着美国对墨西哥首都的占领以瓜达卢佩伊达尔戈条约结束，蒂华纳在边境的新国际地位引发了新的经济和政治结构。随着城市发展的开始，这座城市于 1889 年 7 月 11 日成立。这座城市通常以其所谓的首字母 T.J. 和绰号通往墨西哥的门户而闻名，它在历史上一直是可追溯到 1880 年代的旅游中心。