妮娅·朗，美国女演员
Nia Talita Long（生于 1970 年 10 月 30 日）是一位美国女演员。她获得了多项荣誉，包括三项全国有色人种协进会形象奖和一项黑色卷轴奖。

朗最出名的是她在电影 Boyz n the Hood (1991)、Love Jones、Soul Food (1997)、The Best Man (1999) 及其续集 The Best Man Holiday (2013)、Big Momma's House (2000) 中的角色) 及其续集 Big Momma's House 2 (2006)。在电视上，她在情景喜剧《新鲜的贝莱尔王子》（1991-1995）中饰演 Beullah “Lisa” Wilkes，并在犯罪剧集《第三守望》（2003-2005）中饰演萨莎·梦露。