班图·斯蒂芬·比科（Bantu Stephen Biko，1946 年 12 月 18 日至 1977 年 9 月 12 日）是南非反种族隔离活动家。在意识形态上，他是一名非洲民族主义者和非洲社会主义者，在 1960 年代后期和 1970 年代期间，他站在被称为黑人意识运动的草根反种族隔离运动的最前沿。他的想法在以化名 Frank Talk 发表的一系列文章中得到了阐述。

比科在一个贫穷的科萨家庭长大，在东开普省的金斯伯格镇长大。 1966 年，他开始在纳塔尔大学学习医学，并在那里加入了南非学生全国联盟 (NUSAS)。 Biko 强烈反对南非的种族隔离制度和白人少数族裔统治，他对 NUSAS 和其他反种族隔离团体由白人自由主义者而非受种族隔离影响最大的黑人主导感到沮丧。他认为，善意的白人自由主义者未能理解黑人的经历，并且经常以家长式的方式行事。他提出了一种观点，即为避免白人统治，黑人必须独立组织，为此他成为了 1968 年创建南非学生组织 (SASO) 的领军人物。成员资格只对“黑人”开放，比科不仅指说班图语的非洲人，也指有色人种和印第安人的术语。他小心翼翼地让自己的运动独立于白人自由主义者，但反对反白人仇恨并有白人朋友。白人少数民族国家党政府最初表示支持，将 SASO 的创建视为种族隔离的种族分离主义精神的胜利。

受马提尼克哲学家弗朗茨·法农和非裔美国黑人权力运动的影响，比科和他的同胞将黑人意识发展为 SASO 的官方意识形态。该运动旨在结束种族隔离和南非向普选和社会主义经济的过渡。它组织了黑人社区计划 (BCP)，并专注于黑人的心理赋权。比科认为，黑人需要摆脱任何种族自卑感，他通过推广“黑色就是美丽”的口号表达了这一想法。 1972 年，他参与创立了黑人大会 (BPC)，以在更广泛的人群中推广黑人意识理念。政府开始将比科视为颠覆性威胁，并于 1973 年将他置于禁令之下，严格限制他的活动。他在政治上保持活跃，帮助组织了 BCP，例如金斯伯格地区的医疗中心和托儿所。在他的禁令期间，他多次收到匿名威胁，并多次被国家安全部门拘留。 1977 年 8 月被捕后，比科被国家安全人员殴打致死。超过20,000人参加了他的葬礼。

比科的名声在死后传播开来。他成为众多歌曲和艺术作品的主题，而他的朋友唐纳德伍兹 1978 年的传记构成了 1987 年电影 Cry Freedom 的基础。在比科的一生中，政府声称他讨厌白人，各种反种族隔离活动人士指责他存在性别歧视，非洲种族民族主义者批评他与有色人种和印第安人的统一战线。尽管如此，比科还是成为反对种族隔离运动最早的标志性人物之一，被视为政治烈士和“黑人意识之父”。他的政治遗产仍然存在争议。

种族隔离（尤其是南非英语：，南非荷兰语：[aˈpartɦɛit]；transl. "separateness", lit. "aparthood"）是一种制度化的种族隔离制度，从 1948 年至1990 年代初期。种族隔离的特点是基于 baasskap（老板身份或老板身份）的威权政治文化，这确保了南非在政治、社会和经济上由该国少数白人人口主导。根据这种社会分层制度，白人公民的地位最高，其次是印第安人和有色人种，然后是非洲黑人。种族隔离的经济遗产和社会影响一直持续到今天。从广义上讲，种族隔离被划分为小种族隔离，这需要对公共设施和社会活动进行隔离，而大种族隔离则根据种族决定住房和就业机会。第一部种族隔离法是 1949 年的《禁止混合婚姻法》，紧随其后的是 1950 年的《不道德修正法》，该法规定大多数南非公民跨种族结婚或追求性关系是非法的。 1950 年的《人口登记法》根据外貌、已知血统、社会经济地位和文化生活方式将所有南非人分为四个种族群体之一：“黑人”、“白人”、“有色人种”和“印度人”，最后两个其中包括几个子分类。居住地由种族分类决定。 1960 年至 1983 年间，由于种族隔离立法，350 万非洲黑人被赶出家园，被迫进入隔离社区，这是现代历史上一些规模最大的大规模驱逐事件。大多数这些有针对性的迁移旨在将黑人人口限制在十个指定的“部落家园”，也称为班图斯坦，其中四个成为名义上独立的国家。政府宣布搬迁的人在被班图斯坦吸收后将失去南非公民身份。种族隔离引发了国际和国内的强烈反对，导致了二十世纪一些最具影响力的全球社会运动。它是联合国经常谴责的目标，并导致了对南非的广泛武器和贸易禁运。在 1970 和 1980 年代，内部对种族隔离的抵抗变得越来越激进，导致国家党政府进行残酷镇压，并导致数千人死亡或被拘留的长期教派暴力。对种族隔离制度进行了一些改革，包括允许印度和有色人种在议会中有政治代表，但这些措施未能安抚大多数激进团体。 1987 年至 1993 年间，国民党与非洲人国民大会 (ANC) 进行了双边谈判，领先的反种族隔离政治运动，以结束种族隔离和引入多数统治。 1990 年，纳尔逊·曼德拉等非国大杰出人物获释。种族隔离立法于 1991 年 6 月 17 日被废除，导致 1994 年 4 月举行多种族选举。